Wapń i jego rola w organizmie

Wapń i jego rola w organizmie

Wapń jest powszechnie występującym pierwiastkiem, który znajdziemy również w wielu produktach spożywczych. Jest on niezbędnym budulcem zdrowych kości i zębów, ale odpowiada także za krzepnięcie krwi, funkcjonowanie mięśni, układu nerwowego, czy prawidłowego metabolizmu. Najlepiej przyswajalny wapń znajdziemy w produktach mlecznych,…

SIBO – przyczyny, objawy, leczenie

SIBO – przyczyny, objawy, leczenie

SIBO, czyli zespół rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego nie jest chorobą powszechną, ale bardzo uciążliwą. Przyczyn SIBO może być wiele, wyróżnia się stres, długotrwałe przyjmowanie leków, czy wady anatomiczne. Symptomami występującymi przy tym schorzeniu będą m.in. bóle brzucha, wzdęcia, i uczucie…

Kolagen – jak wpływa na zdrowie?

Kolagen – jak wpływa na zdrowie?

Kolagen to białko występujące w organizmach zwierzęcych, a także w naszej skórze, stawach, tkankach łącznych i kościach. Jego rola jest niezwykle ważna dla utrzymania zdrowia skóry, elastyczności, jędrności i redukcji zmarszczek. Ponadto, kolagen może wspierać zdrowie stawów, włosów i paznokci.…

Zadbaj o swoje zdrowie już dziś! Sprawdź nasze 👨‍⚕️👩‍⚕️ pakiety medyczne.